L’Arte del Respiro seminario esperienziale sabato 12 Ottobre 2019 dalle 15:00 alle 19:30 Movilife via Risorgimento, 70 Milazzo Il seminario verrà condotto dalla dott.ssa Caterina Arcanà, specialista in ginecologia, sessuologia, psicoterapeuta. Si consiglia abbigliamento [...]
Spesso si sente parlare di ragazzi vittima di bullismo a scuola. Le conseguenze sono drammatiche per chi subisce atti intimidatori e di violenza fisica e/o psicologica nell’adolescenza. La cronaca testimonia come questo fenomeno sia aumentato [...]
TEATRO TERAPIA COME STRUMENTO PER RAGGIUNGERE IL BENESSERE E’ stato già esposto come l’attività teatrale (e artistica in generale) abbia effetti positivi sul benessere emotivo e sociale di ognuno. Fare teatro è uno dei metodi [...]
Perché curare la propria autostima è importante L’autostima è un costrutto psicologico che, come dice la stessa parola, si riferisce ai sentimenti positivi o negativi che la persona prova verso sé stessa. Avere una autostima [...]
Tutti, nella vita, abbiamo dovuto affrontare momenti difficili, eventi che sembravano insuperabili, momenti veramente duri e carichi di angoscia. Alcuni di voi avranno avuto traumi, altri semplicemente eventi che hanno compromesso l’umore e le prestazioni [...]
Come le neuroscienze hanno cambiato il mondo del marketing Il termine neuromarketing si riferisce a una disciplina relativamente moderna che trae le sue origini dall’unione tra psicologia, neuroscienze ed economia. Il neuromarketing, infatti, altro non [...]
Caratteristiche psicologiche che una donna cerca nell’uomo Abbiamo già parlato delle caratteristiche che l’uomo cerca in una donna. Alle donne si richiede empatia, sicurezza, determinazione e capacità di cura. Ma concentriamoci all’opposto punto di vista. [...]
Caratteristiche psicologiche che l’uomo ricerca nella donna Al mondo esistono tante persone. Ognuno ha un bagaglio di esperienze, gusti e modi di vivere differenti. Ogni persona ha un carattere proprio. Chi è più altruista, chi [...]
QUANDO LA PAURA SUPERA TUTTO La paura è un emozione essenziale per l’essere umano. Essa ci avverte quando qualcosa potrebbe potenzialmente danneggiarci e prepara il nostro corpo alla fuga. E’ un emozione che non può [...]
La brutta abitudine di colmare gli stati emotivi negativi con il cibo. Quante volte ci si sente nervosi, frustrati, stressati, depressi o ansiosi e si colma questo stato d’animo con il cibo? La fame nervosa [...]
TEATRO E PSICOTERAPIA - LO PSICODRAMMA In generale, qualsiasi attività che coinvolge la creatività e la socializzazione può comportare benefici in termine di salute mentale e benessere percepito. Di fatto, il teatro, funge da cuscinetto [...]
State pensando di dipingere le pareti della vostra camera da letto? Volete fare shopping ma non sapete quale colore vi dona di più? Allora dovete necessariamente sapere alcune cose fondamentali sui colori. Sapevate che i [...]
Ciò che vuole comunicarci il cane Nonostante la psicologia sia, per eccellenza, la scienza che studia i processi cognitivi umani e le sue manifestazioni, non è impossibile applicarla ai nostri amici animali. Con ciò non [...]
I disturbi del linguaggio e della comunicazione in infanzia Il linguaggio verbale è caratteristica peculiare dell’essere umano. Fino a non troppo tempo fa non ci si domandava sull’importanza e sulla complessità di tale abilità. Le [...]
Alcuni ottimi metodi per la gestione dello stress Oggi “essere stressati” è diventato più una regola che un eccezione. Gli stimoli negativi, gli impegni, gli ambienti poco confortevoli sono per tutti ormai un contesto di [...]
Biofeedback, come dice la parola stessa, è uno strumento utilizzato nell’ambito della psicofisiologia che permette di monitorare i processi fisiologici come la frequenza cardiaca, la temperatura cutanea o la tensione muscolare. Il processo avviene mediante [...]
Hai mai provato un senso di frustrazione nell’ambiente lavorativo? Magari la mattina ti capita di svegliarti ed avere difficoltà ad alzarti per andare a lavoro? Forse si, forse no. Tuttavia devi sapere che alcuni individui [...]
Mi trovavo un bel giorno ad una conferenza sui disturbi d’ansia presso il centro storico di Catania, in un Hotel. Il relatore era un illustre psicoterapeuta della città che s’apprestava a spiegare ad un vasto [...]
Avere un cane fa bene alla mente e al corpo Gli animali sono da sempre compagni di vita dell’essere umano. In particolare i cani come ben sappiamo, hanno conquistato nella storia il titolo di “migliore [...]
Ogni essere umano, durante l’età neonatale, ha sviluppato un legame di attaccamento con la propria figura di riferimento. Solitamente questa figura è rappresentata dalla madre (caregiver) che, in base alla qualità delle risposte ai bisogni [...]
