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19 Set, 2020

Carenze Nutrizionali

2020-09-23T16:33:37+00:0019 Settembre, 2020|Nutrizione|0 Commenti

 Segnali, sintomi e strategie Gli impegni, il lavoro, le priorità giornaliere, la routine, … , sono tra le situazioni più diffuse che costringono il nostro corpo in una condizione di stress costante. Le carenze nutrizionali [...]

19 Set, 2020

Alimentazione & Sport

2020-09-19T11:46:36+00:0019 Settembre, 2020|Nutrizione|0 Commenti

L'importanza di una corretta alimentazione Un corretto stile di vita, uno stile di vita sano, prevede anche e soprattutto dedicare parte della nostra giornata ad una qualsiasi attività fisica. Ritagliarsi un po' di tempo da [...]

5 Giu, 2020

Il Microbiota Intestinale

2020-06-05T16:13:14+00:005 Giugno, 2020|Nutrizione|0 Commenti

Il microbiota è l’insieme dei microrganismi contenuti nell’intestino umano Essi sono capaci di sintetizzare per noi vitamine e altre sostanze che aiutano il nostro organismo a svolgere le proprie funzioni quotidiane, ad esempio ostacolare l’attacco [...]

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