MAGAZINE L'ALTRACURA - TUTTI I NOSTRI ARTICOLI

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7 Mag, 2019

Enneagramma

2019-05-07T13:50:38+00:007 Maggio, 2019|Curiosità|0 Comments

'Enneagramma (dal greco ennea, nove, e gramma, disegno) è un simbolo geometrico utilizzato in ambito psicologico ed esoterico. Fino agli anni sessanta l'Enneagramma era pressoché sconosciuto, con eccezione della scuola facente capo a Georges Ivanovič [...]

7 Mag, 2019

Dolori muscolari post-allenamento

2019-05-07T13:46:15+00:007 Maggio, 2019|Pilates|0 Comments

Sai cosa hanno in comune chiunque abbia mai fatto attività fisica? Il dolore muscolare post-allenamento, chiamato comunemente con l’acronimo DOMS dall’inglese Delayed Onset Muscle Soreness. E sai qual è la seconda cosa che rende – [...]

7 Mag, 2019

Bia Test – Test di Bioimpedenza

2019-05-07T13:34:20+00:007 Maggio, 2019|Nutrizione|0 Comments

La bioimpedenziometria o bia test, è un metodo veloce e preciso per valutare la composizione corporea (CC) dell'essere umano (1985 Lukaski). L'analisi della composizione corporea è utilizzata in diversi settori e gli specialisti hanno convogliato [...]

7 Mag, 2019

Il Miso

2019-05-10T17:46:38+00:007 Maggio, 2019|Alimenti e Ricette|0 Comments

Dopo aver parlato del kuzu, delle umeboshi, e qualche tempo fa anche del kefir, continuiamo la nostra carrellata tra i cibi prebiotici. Mi sembra opportuno chiarire il termine “prebiotico” e distinguerlo dal termine “probiotico”. Secondo [...]

11 Apr, 2019

Tai Chi Day

2019-04-11T17:04:01+00:0011 Aprile, 2019|Tai Chi Chuan|0 Comments

Il Tai Chi Day, nato nel 1999 per promuovere le discipline del Tai Chi Chuan (taijiquan) e del Qi Gong , è un evento gratuito che coinvolge tutti i praticanti di Tai Chi Chuan nel [...]

4 Apr, 2019

Il Counseling Nutrizionale

2019-04-04T07:11:58+00:004 Aprile, 2019|Nutrizione|0 Comments

Nell’ambito dei problemi alimentari e di peso, solo raramente le difficoltà sono legate esclusivamente alla dieta. Spesso la situazione è complicata da difficoltà personali, sociali e talvolta esistenziali dell’individuo. Inoltre, a volte, il disagio è [...]

27 Mar, 2019

Psammoterapia

2019-03-27T17:32:05+00:0027 Marzo, 2019|Curiosità|0 Comments

Per psammoterapia si intende il ricorso all’uso della sabbia calda, restando in tal guisa nell’ambito della geoterapia. Tale pratica è antichissima e si praticava anche nell’antica Roma. La sabbia proprio perché priva di terra, si [...]

25 Mar, 2019

Stage di Danzateatro

2019-03-25T18:48:50+00:0025 Marzo, 2019|Arte|0 Comments

STAGE di Danzateatro : DANZE DEL MARE LABORATORIO COREOGRAFICO di DANZATEATRO con MARGHERITA BADALA Domenica 31 marzo 2019 alle ore 10:30 al "Feotto" - Fiumefreddo di Sicilia (CT) UNO STAGE RIVOLTO A TUTTI , UNA [...]

24 Mar, 2019

Spagyria – La Scienza Spagyrica

2019-03-24T11:58:45+00:0024 Marzo, 2019|Curiosità|0 Comments

La Spagyria è un'antica metodologia di preparazione degli estratti vegetali attraverso l’applicazione della filosofia alchemica alla natura. In breve è la capacità di produrre tinture madri vegetali e quindi soluzioni derivanti dalle stesse piante nel [...]

24 Mar, 2019

Carbone vegetale

2019-03-24T11:56:56+00:0024 Marzo, 2019|Alimenti e Ricette|0 Comments

Il carbone vegetale o carbone attivo è conosciuto fin da tempi immemori per i suoi numerosi quanto sorprendenti usi. Infatti  alcune popolazioni asiatiche lo utilizzavano per depurare l’acqua fluviale e renderla in questo modo potabile. [...]

24 Mar, 2019

Artrosi Cervicale o Cervicalgia?

2019-03-24T11:55:05+00:0024 Marzo, 2019|Osteopatia|0 Comments

Spesso, in presenza di dolori al collo o alla nuca, il colpevole designato, anche in persone relativamente giovani, è l’artrosi cervicale. Una malattia delle articolazioni, degenerativa e ingravescente, provocata da un assottigliamento progressivo della cartilagine. [...]

12 Mar, 2019

Massaggio Berbero

2019-03-12T10:45:57+00:0012 Marzo, 2019|Massaggi|0 Comments

Il Massaggio Berbero è un’immersione totale nel mondo arabo fatto di odori  ed essenze profumate, di colori vivaci e candele flebili. E’ un trattamento che rispetta l’antica tradizione berbera ovvero quel rituale che interessava le spose nella settimana [...]